PERSONAALTREENING - JUST SULLE, JUST NÜÜD
MIS KASU?
- personaalne kava
- parimad tulemused
- rahulolu saavutatuga
- soovid treeningutega uuesti alustada, aga vajad abi
- pärast vigastuspausi
- pärast lapse sündi
- pole kunagi trennis käinud
- kingituseks emale-isale /vanaemale - vanaisale
- kõigile vanusegruppidele
MIDA TUNNED?
- hea enesetunne
- energilisem
- lihased jäävad valusaks
- väsimus pärast treeningut
- vöö ümbermõõt kahaneb, pead ostma uusi riideid
Personaaltreening kestab 50 min.
Kaasa võtta joogipudel, mugavad treeningriided ja -jalanõud, isikliku hügieeni vahendid, rätik. Meil on kaasaegne pesuruum.